Zur Navigation

header image

Flow-NUAD Massage Wien 19

NUAD ist eine 2.500 Jahre alte spirituelle Praxis des Ostens und bedeutet „heilsame Berührung“. Sie hat ihre Wurzeln im indi­schen Yoga und Ayurveda und ist eine Entspannungsmethode mit buddhistischem Hintergrund und gilt als Übung der Achtsamkeit und der liebenden Güte.

 

DIE WIRKUNG und ARBEITSWEISE:

Die Arbeitsweise von Flow-NUAD ist ruhig, meditativ, intuitiv und fließend. Die Behandlung findet in bequemer Baumwollkleidung auf einer Matte am Boden statt. Durch sanfte Dehn- und Streckübungen im Atemrhythmus entsteht tiefe Entspannung, innere Ruhe, neue Kraft und Flexibilität. Mit Händen, Ellbogen, Füßen, Knien und teilweise unter Einbeziehung des gesamten Körpers, wird der/die Klient/in sanft und einfühlsam gedehnt, gedreht und gestreckt. Zusätzlich werden durch Akupressur die Energielinien des Körpers bearbeitet und wieder in Fluss gebracht.